Iba Pa

Ang Kasarian ba ay Isang Magandang Form ng Ehersisyo?

Ang pagiging epektibo ng pakikipagtalik bilang isang paraan ng pag-eehersisyo ay matagal nang pinagtatalunan sa mga eksperto sa kalusugan.

kung gaano karaming mga cell sa katawan ng tao

Ang isang hadlang sa pagkamit ng totoong tumpak na data ay ang mga klinikal na kapaligiran kung saan isinagawa ang pagsubok.



Karaniwang nangangahulugan ito na ang mga kalahok na mag-asawa ay kailangang magtiklop ng kanilang normal na matalik na pagkakaibigan sa isang setting ng lab, kadalasan habang naka-wire hanggang sa mabibigat na kagamitan.



Gayunpaman, isang bagong pag-aaral mula sa Unibersidad ng Quebec sa Montreal ay nagsama ng ilang mga bagong teknolohiya upang matukoy ang isang mas malinaw na sagot.

Para sa parehong kasarian, ang mga resulta ay nagpakita ng kasarian na napatunayan na mas mababa ang kapaki-pakinabang kaysa sa tradisyunal na ehersisyo.



Ang mga kalalakihan ay natagpuan na gumastos ng mas maraming enerhiya sa pangkalahatan kumpara sa mga kababaihan, na ang mga sesyon ng kasarian ay may average na mas mababa sa 30 minuto.

'Ang sex ay napatunayan na hindi gaanong kapaki-pakinabang

kaysa sa tradisyunal na pag-eehersisyo. '



Ang mga kalalakihan ay nagsunog ng average na 276 calories sa treadmill ngunit 101 calories lamang ang nakikipagtalik. Ang mga kababaihan ay nag-average ng 213 calories na nasunog sa treadmill at 69 lamang sa panahon ng sex.

Ang mga kasali na mag-asawa ay sinusubaybayan nang malayo at mula sa kanilang sariling tahanan.

Sa bawat kasosyo na may suot na armband na binuo upang subaybayan ang tugon ng katawan sa isang pakikipagtagpo sa sekswal, inarkila ng mga mananaliksik ang 21 batang mga magkasintahan na heterosexual na may edad 18 hanggang 35.

aling bansa ang gumagawa ng pinakamaraming polusyon sa plastik

Ang bawat mag-asawa ay hiniling na makipagtalik ng apat na beses sa isang buwan na may mga sensor na nasa lugar. Sinusubaybayan ng aparato ang temperatura at tugon sa balat upang subaybayan kung paano tumutugon ang katawan.

Bago ito, hiniling sa kanila na gumastos ng kalahating oras bawat isa sa isang treadmill upang makabuo ng isang baseline ng kanilang vitals. Kung paano ang katawan ng bawat tao ay nagsunog ng mga caloryo sa pag-eehersisyo ay magiging balanse laban sa kung paano nila sinunog ang mga caloriya habang nakikipagtalik.

Ang mga natuklasan para sa bawat paksa ay balanseng laban sa oras ng kanilang sesyon at bigat ng katawan para sa isang mas tumpak na pagbabasa.

Pinagmulan: plosone.org . Pinagmulan ng larawan: dating-day.com.



^