Pakikipagtipan Sa Kalalakihan

Paano Ko Mapapagbuti ang Aking Mga Kakayahan sa Pakikipag-ugnay?

Ang mga ugnayan ay bumubuo ng gulugod ng lipunan, romantiko man, platonic, o propesyonal. Ang kahulugan ng lipunan ay ang 'pinagsama-samang mga taong nakatira nang magkasama sa isang mas marami o mas kaunting order na komunidad.' Kung ikaw ay nasa isang pamayanan, mayroon kang mga relasyon sa iba sa pamayanan na iyon. Minsan gusto mo o hindi.

homo sapiens idaltu vs homo sapiens sapiens

Karamihan sa mga payo sa relasyon na ibinibigay ko sa aking mga kliyente ay hindi talaga payo sa relasyon. Sinusubukan ko lamang na tulungan silang maging pinakamagaling na tao na maaari silang maging mabuti at masulit ang kanilang mga relasyon kahit anong uri. Lahat ito ay magkatulad na hanay ng mga kasanayan na ginagamit sa iba't ibang paraan.

Habang ang mga tip sa artikulong ito ay mabuti para sa lahat ng iyong mga relasyon, magtutuon kami sa anggulo ng pakikipag-date.





1. Huwag Maghanap ng Mga Katulad na Interes Maghanap ng Mga Katulad na Halaga

Madalas na naririnig ko ang payo: Maghanap ng isang tao na gusto ang parehong mga bagay na ginagawa mo.

Hindi iyon masamang payo hindi lamang ito kumpletong payo. Gusto kong magpinta. Gusto ni Charles Manson na magpinta . Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na magiging tugma kami sa anumang paraan.



Sa katunayan, napakahusay na magkaroon ng magkakaibang pagkagusto at libangan kaysa sa taong ka-date mo. Sa ganoong paraan, matututo ka mula sa bawat isa at magkaroon ng iyong sariling puwang upang gawin ang iyong sariling bagay.

Halimbawa, sa ibang buhay, ako ay isang fashion editor para sa isang makintab na magazine. Isang beses dinala ko ang aking asawa sa Fashion Week, at nakaupo kami sa harap na hilera sa isang pares ng mga palabas, bumalik sa entablado, nakapanayam ang mga tagadisenyo, nagbiro kay Alexa Joel, at uminom ng champagne sa mga oras ng hapon.

Habang maaaring panaginip iyon ng iba, naisip lang ng aking asawa na ito ay isang OK na karanasan. Nasisiyahan siyang makita ang pageantry ng lahat ng ito, ngunit wala siyang pagnanais na gawin itong muli. Ayos lang yan!



Ang nais mong hanapin sa isang kapareha ay ang isang tao na may katulad na mga halaga tulad ng sa iyo. Mas nasiyahan ka ba sa labas o sa loob ng higit pa? Gusto mo ba ng paghabol sa mga libangan at paggalugad o mas gusto mo ang pagbabasa ng pagmumuni-muni? Ano ang iyong career path? Anong uri ng lifestyle ang mayroon ka?

Ito ang mga bagay na mas mahalaga. Minsan ang aking asawa at ako ay may isang libangan gabi kapag ang bawat isa sa amin ay nagtatrabaho sa aming sariling bagay, at nakakasama kami at nagsasama. Subukan mo yan sa kapareha mo.

2. Alamin Kung Paano Makipag-usap nang Mabisa

Dapat mong sabihin sa iyong kapareha kung ano ang kailangan mo. Ang isang bagay tungkol sa buong payo na 'susi ang komunikasyon' na maririnig mo saanman ay hindi talaga nito sasabihin sa iyo kung paano makipag-usap o kung paano pagbutihin.

Una, kung talagang interesado kang pagbutihin ang iyong mga kasanayan sa relasyon, kailangan mong maglagay ng kaunting trabaho. Narito ang isang listahan ng mga libro na maaaring magbukas ng ilang mga pintuan . Naaalala ko ang unang pagkakataon na nabasa ko ang “ Ang Mga Lalaki Ay Mula sa Mars, Ang Mga Babae Ay Mula sa Venus , ”At marami akong sandali na aha, ang mga paghahayag na ginagamit ko pa rin ngayon.

Larawan ng mag-asawa na nag-uusap

Basahin ang mga libro tungkol sa komunikasyon, at gamitin ang mga pahayag na 'I' kapag nagpapaliwanag ng iyong damdamin.

Nais mo ring malaman na gumamit ng mga pangungusap na 'I'. Kapag nagsasalita ka sa mga pangungusap na nagsisimula sa 'Ako,' makakatulong ito sa iyong kapareha na maunawaan ang iyong mga pangangailangan. Sa halip na 'Bakit ka nahuhuli?' subukan ang 'Kapag napakita ka ng huli, nararamdaman kong hindi mo pinahahalagahan ang aking oras, at nalulungkot ako.'

Habang gustung-gusto namin na magkaroon ng isang tao na makakakuha sa amin, walang sinuman ang isang mambabasa ng pag-iisip. Kapag sinabi mo sa isang tao kung ano ang kailangan mo, karaniwang gusto niyang ibigay ito sa iyo.

Kailangan mong maging bukas sa nakabubuo ding pagpuna. Ang tanging paraan lamang upang mabigyan ang iyong kapareha kung ano ang gusto nila ay ibahagi nila sa iyo kung ano ang maaaring tama o hindi tama na ginagawa.

unang seremonya ng pagpapasinaya na broadcast nang live sa internet

Naghanda ako ng ilang mga masasamang pinggan sa kusina, tulad ng ginagawa namin lahat kapag nag-e-eksperimento kami. Sinubukan kong gumamit ng kape bilang isang kuskusin sa ilang karne, at naniniwala akong sinabi ng aking asawa tulad ng 'Mas gugustuhin kong panatilihin namin ang kape bilang inumin.' Wala na itong kape sa pagkain! (Pansinin ang pangungusap na 'I'?)

3. Pumunta sa Therapy Kung Sa Palagay Mo Kailangan Mong Isang Panlabas na Pananaw

Nasuri ako na may ADD sa edad na 14, kaya nakakita ako ng isang therapist na on at off sa maraming buhay ko. Sa palagay ko dapat subukan ng lahat ang therapy. Kung wala nang iba, binibigyan ka ng therapy ng isang lugar kung saan maaari kang umupo at magpahinga nang isang oras. Kahit na ito ay isa sa aking mga therapist na nagtulak sa akin upang makapasok sa industriya ng pakikipag-date at relasyon.

Kailangan mo ring maunawaan ang iyong kawalan ng seguridad at kung paano paginhawahin ang sarili. Kung hindi mo gusto ang maliit na usapan dahil ang mga tao ay nagtanong tungkol sa iyong pamilya at nagkaroon ka ng isang kakila-kilabot na pagkabata, kailangan mo ng ilang mga tool upang matulungan ka sa mga pag-uusap na iyon.

Tingnan, ito ay naging isang matigas na taon. Pakiramdam ko ang antas ng aking pagkamayamutin ay patuloy na nasa 8 o 9 sa labas ng 10. Wala sa atin ang epektibo na makikipag-usap kung ang lahat ay nakakatakot, nakakainis, nagagalit, o nakakabigo sa atin. Mahusay na matutong iproseso ang iyong nararamdaman upang mas mahusay mong maipaabot ang iyong mga gusto at pangangailangan sa isang relasyon.

Suriin dito upang maghanap ng libre o murang therapy sa inyong lugar .

4. Tunay na Makinig

Maaari tayong maging napaka madaldal, mapilit na lipunan. Gusto naming mag-post, mag-usap, mag-blog, at mag-stream sa lahat ng oras. Nakasala ako sa paggawa din ng lahat ng mga bagay na iyon ng sobra.

Ngunit kailangan talaga natin linangin ang aktibong pakikinig kasanayan Marami sa atin ang passively naghihintay para sa aming oras upang makipag-usap nang hindi naririnig at pinoproseso kung ano ang sinabi sa amin. Ang komunikasyon ay kilos ng parehong pagbabahagi ng ating mga saloobin at pagsipsip ng iba.

Ang anim na pangunahing sangkap ng aktibong pakikinig ay:

  • Bigyang-pansin. Madali itong tunog, ngunit ito ang pinakamahirap gawin minsan. Huwag makagambala, harapin ang taong nakikipag-usap sa iyo, at huwag maging malikot.
  • Hawak ang hatol. Kung nakikipag-scowling ka o kumilos na hindi makapaniwala tungkol sa isang bagay na sinasabi ng isang tao, maaari nilang maramdaman na nagsasabi sila ng isang bagay na hindi ka sumasang-ayon at huminto sa pagbabahagi sa iyo.
  • Sumasalamin. Ang isang paraan upang magawa ito ay upang paraphrase ang ilan sa mga punto ng ibang tao upang ipaalam sa kanila na naririnig mo sila.
  • Linawin. Dahil lamang sa sinabi mo na ang isang bagay ay hindi nangangahulugang naiintindihan ito. Tiyaking walang kalabuan sa pamamagitan ng paggamit ng payak na wika. At magtanong ng mga naglilinaw na katanungan.
  • Ibuod. Ipakita sa kanila na narinig mo ang mga ito sa pamamagitan ng paggawa ng mabilis na buod ng sinabi nila. Nakatutulong din ito sa iyo na maunawaan kapag inuulit mo ito sa iyong sariling mga salita.
  • Magbahagi Ngayon naman ang iyong pag-uusap. Ano ang kailangan mong idagdag sa bagay na ito?

5. Bigyan ang Tao ng Iyong Oras

Ang mga tao ay gusto ito kapag ikaw ay mapagbigay sa iyong oras. Ang oras ay ang tanging bagay na hindi kami makakabalik, kaya't ito ay isang simple at malakas na paraan upang maipakita sa iyo ang pangangalaga.

Kung ang isang kaibigan o kapareha ay nakikipaglaban sa isang bagay, mag-alok ng tulong. Ang pagpapagaan ng pasanin ng isang tao ay nagpapakita na nagmamalasakit ka at namuhunan sa kanilang sariling kagalingan.

Ang isa pang paraan upang magawa ito ay magboluntaryo . Hindi lamang ikaw ay tumutulong sa iyong pamayanan at tumutulong sa mga taong nangangailangan, ngunit ipinapakita mo sa sinuman doon na ikaw ang uri ng tao na nais na mas mahusay ang lipunan at ang kanilang mga sarili. Gustong ipakilala ka ng mga tao sa kanilang paboritong katrabaho, kaibigan, o kapatid.

6. Magdala ng Interes at Halaga sa Talahanayan

Sinasabi ko sa aking mga kliyente na, upang maging kawili-wili, kailangan nilang maging interesado sa isang bagay. Magkaroon ng isang pasyon!

Nais mo bang makisama sa isang tulad mo? Napakaraming tao ang abala sa pag-iisip tungkol sa kung paano dapat kumilos ang ibang tao na hindi sila nakatuon sa kanilang dinadala sa mesa. Mabuti na magkaroon ng isang listahan ng hiling kung ano ang nais mong makita sa iba, hangga't nagdadala ka rin ng ilang halaga. Binibigyan ka nito ng isang bagay na pag-uusapan, isang interes na hinahabol, o isang bagay lamang na nagbibigay sa iyo ng kagalakan.

Larawan ng isang lalaking gawa sa kahoy

Kung masigasig ka sa isang bagay, awtomatiko nitong ginagawang kawili-wili ka sa ibang tao.

Ang mga taong nagsasabing 'Ngunit mabuti ako, at iginagalang ko ang mga kababaihan' ay hindi nagdadala ng anumang bagay sa pag-uusap. Yeah, buddy, iyon ay tulad ng pagsasabing 'huminga ako.' Oo, inaasahan namin na gagawin mo ito, ngunit iyon ay isang baseline lamang upang manatiling buhay.

Tandaan na gusto natin o hindi, lahat tayo ng mga tatak na nakikipagkumpitensya laban sa lahat ng iba pang mga tatak doon, kaya maging kawili-wili .

Maaari mong Magamit ang Mga Kasanayang Ito para sa Iba`t ibang mga Sitwasyon sa Ibang Buhay

Sa palagay ko ang 2021 ay magiging marami tungkol sa kalusugan sa pag-iisip habang nagpapatuloy kaming makitungo sa pandemya. Medyo bumagal ang pakikipag-date, at lahat tayo ay nagsasaayos sa bagong normal na ito. Ito ay talagang isang magandang panahon para sa mga tao na magsipilyo sa ilang mga kasanayan kaya handa na silang makipag-hang out muli sa bawat isa.

saan ako makakahanap ng mga kasosyo sa sexting

Simulang ilapat ang mga kasanayang ito sa iyong mga pakikipag-ugnayan sa iyong pamilya, magpatuloy sa iyong pakikitungo sa iyong mga kaibigan, at pagkatapos ay sa iyong mga crush at pag-ibig.





^